Protocolo de Reparación Tendón/Ligamento: BPC-157
Regeneración de tejido conectivo
Tendones y ligamentos tienen pobre suministro sanguíneo. BPC-157 mejora angiogénesis y alineación de colágeno.
Duración
12-24 semanas
Péptidos
- BPC-157: 250-500 mcg — 2×/día (12-24 semanas)
Suplementación
- Vitamina C: 1-2 gramos diarios — Cofactor para colágeno
- Colágeno Tipo I: 10-20 gramos diarios — Sustrato directo
Estilo de vida
- Movimiento progresivo
- Fisioterapia estructurada
- Evitar inmovilización total
- Nutrición proteica adecuada
Monitoreo
- Rango de movimiento
- Fuerza funcional
- Dolor durante actividad
Eficacia
BPC-157 puede acelerar cicatrización 30-40%, reduciendo recuperación de 6-12 meses a 4-8 meses.
Seguridad
Muy seguro. Sin riesgo de ruptura recurrente con fisioterapia adecuada.
Criterios de éxito
- Aumento progresivo de ROM
- Aumento de fuerza funcional
- Retorno a deporte
Errores comunes
- Inmovilización total
- Retorno a actividad demasiado rápido
- Protocolo muy corto