¿Cómo Planificar Péptidos en un Macrociclo de Entrenamiento?
Categoría: Dosificación
Los macrociclos de 12-52 semanas tienen diferentes fases que requieren ajustes en el protocolo de péptidos.
Respuesta
Planificación por fase: 1) Fase preparatoria general (GPP): alto volumen, usar secretagogos de GH para recuperación, BPC-157 preventivo. 2) Fase preparatoria específica (SPP): intensidad aumenta, mantener secretagogos, añadir TB-500 si hay estrés tisular. 3) Fase competitiva: no experimentar, mantener lo que funciona, estabilidad sobre optimización. 4) Fase transición: puede intensificar reparación, buen momento para Epithalon o péptidos de longevidad. Principio general: ajustar péptidos según demandas de cada fase.
Puntos clave
- GPP: secretagogos + BPC-157 preventivo
- SPP: añadir TB-500 si hay estrés
- Competición: no cambiar nada
- Transición: intensificar reparación
- Ajustar según demandas de fase
- Planificación anticipada es clave