BPC-157: Reparación de Barrera Intestinal
Restauración de tight junctions - Leaky gut reversal
BPC-157 acelera reparación de tight junctions, restaura vasculatura submucosa, y estimula síntesis de colágeno de membrana basal.
Duración
8-12 semanas
Péptidos
- BPC-157: 250-500 mcg — 1-2×/día (12 semanas)
Suplementación
- L-Glutamina: 10-20 g diarios — Fuel para colonocitos
- Probióticos: 25-50 billones CFU — Microbiota beneficiosa
Estilo de vida
- Evitar gluten, lactosa, FODMAP inicialmente
- Evitar NSAIDs
- Gestión de estrés
- Sueño de calidad
Monitoreo
- Síntomas GI
- Lactulose/mannitol ratio
- Energía y brain fog
Eficacia
50-70% reducción de síntomas en 8-12 semanas.
Seguridad
Extremadamente segura.
Criterios de éxito
- Distensión reducida
- Hábito normalizado
- Energía mejorada
- Tolerancia alimentaria incrementada
Errores comunes
- Discontinuación prematura
- No abordar disbiosis
- Mantener dieta inflamatoria